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aa512880 发布于2019-10-7 21:12 1068 次浏览 0 位用户参与讨论
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今天,是长假的最后一天,明天就要开工了。


长假归来,宜奋发图强。要知道,2019年已经只剩下不到四分之一了。回望一下年初立下的flag和OKR,相信有不少人又要伤感了。

但很多人可能很难从假期的疲惫或慵懒状态中迅速切换到高效的状态。今天分享的这篇文章,分享了26个让你重拾状态、高效工作的方法。希望大家都能成为最好的自己,开工顺利。以下,Enjoy:




作者 / Etienne Garbugli

翻译 /  伯乐在线


1、时间常有,时间在于优先。




2、一天只计划 4~5 小时真正的工作。




3、“有时候完全无法工作,有时却可以一口气工作12 小时,这都是正常的。”

当你在状态时,就多干点,不然就好好休息。




4、“你的时间值 1000 美元/小时,你得按着这个价来干。”

尊重你的时间,并使其值得尊重。




5、不要多任务并行,这只会消耗注意力。




6、建立一套工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。




7、在有限的时间内,我们总是能更专注且有效率。




8、进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来。




9、 动手做,胜过任何完美。

迭代工作,期待完美会令人窒息。




10、工作时间越长,并不等于效率越高。适当克制,当做机遇。




11、把思考和执行分开,可以执行得更快,思考得更透彻。

把不需要动脑的任务和决策性的任务分开,提高效率。




12、有会议就尽早安排,用于准备会议的时间往往都浪费掉了。




13、一个会议会毁了整个下午,因为它把一个下午打碎成两个太小的时间段,以至于什么也干不成。

把小组会议和沟通 (邮件或电话) 结合,创造不间断工作时间。




14、一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换,会效率低。




15、变通围绕拖延症工作。在精力高度集中的工作间隙拖延。

工作—放松—工作=高效(番茄工作法)

番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一微观时间管理方法。

使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。




16、把不切实际的任务分割成合理的小任务,只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。




17、从来没有两个任务会有相同的优先级,总有一个更重要,仔细考虑待办事情列表。




18、永远只去做有着最大影响力的事情。

必须清楚知道一天中必须完成的那件事是什么。




19、把任务按时间分段。因为长期任务很难着手,总感觉一下全都要搞定。




20、授权并擅用他人的力量。

如果某件事其他人也可以做到八成,那就给他做。




21、昨天的全垒打赢不了今天的比赛。

把昨天翻过去,只考虑今天和明天。




22、给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。




23、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆有终结。




24、装一个帮助记忆的app。别太相信自己的脑力记忆。多记,多做笔记。




25、记下任何分散你注意力的东西,比如Google搜索、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它们就不会再冒出来影响你手头的紧张工作了。




26、休息,休息一下~



来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1570451411&ver=1898&signature=UchCJuXF*clbqxD-JrrLfWB9QlmhMm7UDoei3R6jEokFh*4ZxGYparVgEN6BlsVQR0Jf4TVRbadJDEX2bYVG9-fvo*wEnmBXDBgAu8Yl9hj7K6Fjaym68eOgNEm3PWhG&new=1
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